menu Marchio di Cecilia Lurani Coaching

Non è mai troppo tardi per rinnovarci per realizzare attivamente i nostri desideri, un passo alla volta, avendo chiara davanti agli occhi la vita che vogliamo.

All’uomo è concesso di ottenere ciò che desidera ed essere ciò che vuole.

Pico della Mirandola

Coaching

L’obiettivo del mio coaching è offrirti strumenti e competenze per sviluppare il tuo potenziale, per essere te stesso e realizzarti nella vita personale e professionale.

Come Coach ti affianco nella ricerca della tua personale strada per ottenere risultati concreti, compatibili tra loro, coerenti con le tue aspirazioni, raggiungibili attraverso decisioni e piani d’azione sostenibili.

Il percorso si svolge in 6/8 sessioni, della durata di un’ora ciascuna, distribuite nell’arco di 3/4 mesi. Gli incontri si svolgono sia in presenza che online.

La mia modalità preferita è all’aperto, camminare risveglia il potenziale in modo naturale e profondo.

Mentre rimandiamo, la vita passa.

Seneca

Walking
Coaching

Durante il lungo periodo di pandemia, è emersa in molti di noi la consapevolezza dei danni che una condizione forzata, al chiuso, in spazi ristretti può arrecare all’equilibrio fisico e psicologico individuale.

Si è resa evidente la necessità di riscoprire gli effetti benefici del contatto con l’ambiente, del movimento fisico, dell’esposizione diretta all’aria aperta e alla luce naturale.

A seguito di questa consapevolezza, ho deciso di integrare l’attività di coaching in formato tradizionale (in studio, online) sperimentando una modalità alternativa, all’aperto, in movimento. Il feedback ricevuto dopo le prime sessioni svolte in questa modalità è stato molto positivo.

Le sessioni che oggi conduco camminando fianco a fianco nei parchi cittadini risultano particolarmente fluide ed efficaci.

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Mountain
Coaching

Lo scopo del Mountain Coaching è quello di stimolare attraverso l’attività escursionistica in montagna le energie vitali per definire e pianificare gli obbiettivi personali o professionali.

Ti guideremo lungo un percorso a tappe che ti porterà a riflettere su cosa è davvero importante per te e come poterlo realizzare.

In collaborazione con:                                              

Altitudini Trekking di Susanna Perletti.

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Tutti i più grandi pensieri sono concepiti mentre si cammina.

Friedrich Wilhelm Nietzsche

Mi presento

Considero centrale la crescita dell’essere umano in tutte le sue dimensioni.

Ho avuto l’opportunità di sperimentare e sviluppare questo concetto in modi diversi: come architetto, ho progettato spazi vitali a misura d’uomo; come fondatore di una scuola primaria, ho considerato il bambino, nelle sue varie fasi di sviluppo, al centro dei processi educativi e come Coach, affianco le persone nella conoscenza del loro spazio personale.

Il mio impegno è creare le condizioni per lo sviluppo della forza e del potenziale delle persone che scelgono di essere accompagnate da me.

Ho fiducia nella capacità degli individui di voler trovare la propria via per potersi sentire realizzati, consapevoli e in grado di prendere decisioni responsabili con coraggio, grinta e determinazione. Amo la montagna e i suoi silenzi, la musica e l’arte e nella mia vita ho sempre coltivato con interesse e sensibilità le relazioni con gli altri. Ho due figli ormai indipendenti.

Mi sono formata col metodo Future che integra al pragmatismo del coaching di stampo americano concetti presi dalla psicologia umanistica e dalle filosofie orientali.

Ho integrato la mia preparazione con  la certificazione Coachingbyvalues che permette di accompagnare, sia persone che gruppi, ad acquisire consapevolezza sui valori che sostengono azioni e scelte.

Sono un coach con credenziali ACC (ICF – per saperne di più)

Consapevolezza

Ciò che ci rende umani. E’ aver chiaro chi siamo: quali sono le nostre aspirazioni, i nostri valori, i nostri punti di forza.
Così che le nostre azioni e le nostre decisioni siano più fondate, più autentiche.

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Fiducia

“L’essere umano è costitutivamente fiducioso”

Ortega

“…pertanto in fondo a tutto, perfino nel dubbio stesso, si annida silenziosa, inesauribile, la fiducia”.

Maria Zambrano

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Crescere

“Produrre, andare formandosi, aumentare di massa o di estensione in  qualsivoglia verso. Aumentare di durata, di intensità, di gagliardia”.

Essere aperti alla vita nel suo continuo divenire, imparare ad accogliere il nuovo ed essere in grado di lasciar andare quello che non serve più.

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Scopri cos’è il coaching e insieme vedremo come potrà esserti utile.

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